夕方ぱっと外を見たらとっても美しい空の色。 今日は朝から予定がぱんぱんで 忙しなくすごしていたけど、この景色をみたらはっと我に返った。 ちょうど今読んでいる本がマインドフルネスについての本。 まだ途中だけど、とにかく「シングルタスク」の重要性…
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